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강좌명 [스포츠강좌] 줌바댄스
 
강습기간 2020-03-01 ~ 2020-03-31
강습시간 매주 (월수금) 20:00-20:50
수강료
성  인 : \44,000

정원 40명
모집인원
    (인터넷)
0명
재접수기간 : 2020-02-18~2020-02-24
신규접수기간 : ~
강사 김덕현
프로필 * 2016.10.01.~2017.04.30 : 비비드 휘트니스 센타 ZUMBA Finess 강사
* 2016.11.1.~2017.05.01. : 아센 휘트니스센터 ZUMBA Finess 강사
* 2017.01~2017.03.30 : 롯데마트 문화센터 ZUMBA Finess 강사
* 2017.06.01. ~2019.05.30 : 고덕사회체육센터 ZUMBA Finess 강사
* 2017.07.01. ~ 현재 : 스포애니 휘트니스 센터 ZUMBA Finess 강사
* 2017.08.01. ~ 현재 : 미사 자이 아파트 커뮤니티 센터 ZUMBA Finess 강사
* 2018.03.01. ~ 현재 : 스타핏 휘트니스센터 ZUMBA Finess 강사
* 2018.12.01~ 현재 : 미사 포시즌 휘트니스센터 ZUMBA Finess 강사
* 2019.05 ~ 현재 : 현대 백화점 천호 ZUMBA Finess 강사

- 2016. 9. 3 : Zumba fitness Zin강사
- 2016.10.3 : Zumba fitness 코어운동 이수
- 2017.7.13 : Strong by Zumba 강사 자격취득
- 2018.6.2 : Zumba Toning 강사 자격취득
- 2019.5.16 : Zumba Gold (줌바시니어) 강사자격취득
강좌소개 - '줌바(Zumba) 피트니스' 는 라틴, 살사, 힙합 등 경쾌한 음악에 맞춰 라틴댄스에 피트니스가 결합된 GX 프로그램으로, 운동을 가장한 파티라고도 불립니다.

- 2001년, 미국에서 정식 런칭한 줌바 피트니스는 코어근육 강화와 다이어트에 효과가 높아 현재 전 세계 180여 개국 약 1,500 만명이 즐기고 있으며, 다양한 피트니스 클럽의 주요 강좌로 떠오르고 있는 종합 피트니스 댄스 강좌입니다.

- 춤과 운동이 동시에 가능하며(즉, 유산소와 근력운동) 복잡한 동작 없이 쉽게 따라할 수 있는 안무로 구성되어 칼로리 소모 또한 많은 전신운동입니다.
강좌세부내용 Warm Up(10분)→ Zumba 본운동(35분) → Cool Down(5분)

※ 메렝게-살사-레게톤-쿰비아-소카-바차타-moombatrap-차차차-댄스홀-탱고-POP-KPOP 등
기타 개인 준비물 : 편한 운동복, 실내운동화, 수건 
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