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강좌명 [스포츠강좌] 에어로빅A
 
강습기간 2017-10-01 ~ 2017-12-31
강습시간 매주 (월화수목금) 09:00-09:50
수강료
성  인 : \44,000

정원 37명
모집인원
    (인터넷)
0명
재접수기간 : 2017-09-18~2017-09-24
신규접수기간 : 2017-09-25~2017-09-30
강사 김미옥
프로필 * 서울문화예술대학교 사회체육학, 사회복지학 재학(졸업예정)
* 노인스포츠 지도사 2급 자격 취득(2015)
* 운동처방사 1급 자격증 취득(2014)
* 체력관리사 1급 자격증 취득(2013)
* 다이어트 프로그래머 1급 자격증 취득(2013)
* 비만관리사 1급 자격증 취득(2013)
* 체형관리사 1급 자격증 취득(2013)
* KAFA 아쿠아 운동협회 강사 자격증 취득(2007)
* 카스파 에어로빅 협회 강사 자격증 취득(2001)

* 구로4동, 풍납1동 자치센터 강사

강좌소개 Warm-up - 에어로빅 몸풀이 - 에어로빅 작품 - Cool Down
전통에어로빅댄스와 댄스에어로빅 두가지 병행
신나는 음악에 맞춰 함께하는 그룹운동으로 신체정렬 및 아름다운 바디라인을 형성할 수 있는 유산소운동
준비물 : 운동복, 실내운동화
강좌세부내용
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